护眼知识
资讯中心

INFORMATION

查看更多
联系我们

13852146167

公司名称:徐州麦吉克日用品商行
客服微信:13852146167
客服电话:13852146167
官方网站:www.11eye.com

护眼知识>>当前位置:主页 > 护眼知识 >

黄金视力眼贴介绍:白领该怎样护理眼睛

时间:2017-03-07    点击量:

  随着社会的发展,各种电子产品占据了人们大多数时间,尤其是白领上班族,每天面对电脑屏幕的时间更是多之又多,眼睛又干又酸的问题随之而来,那白领上班族该怎样护理眼睛呢,下面看黄金视力眼贴介绍的白领护眼小常识。

黄金视力眼贴

  1、调节显示屏

  经常使用电脑的人护眼的关键在于把显示屏调到眼睛平视时低10——20厘米的位置,这样可降低眼睑上提的机会。一般在电脑前,专注荧屏时眨眼次数会由每分钟22次下降到7次,不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多,加剧眼部干燥,因此除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛。

  2、保持良好坐姿

  俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”,良好的姿势可预防脖子和背部肌肉酸痛,还可以使周身放松,缓解眼部疲劳。

  3、指压、按摩眼周

  在眼睛的上方,从眼角向眼尾缓缓地移动手指,用大拇指按揉太阳穴;将中指从眼尾处向外上方轻轻地提拉;再用食指、中指放在眼睛的下方,从眼尾向眼角方向慢慢移动,按压眼睑可以有效护眼。

  以上介绍的三种方法,是黄金视力眼贴介绍的白领保护眼睛的小常识,希望对您有所帮助。


网站首页 关于我们 产品展示 微商教学 创业故事 护眼知识 微商团队 行业资讯 联系我们
公司名称:徐州麦吉克日用品商行   客服电话:13852146167  客服微信:13852146167  官方网站:www.11eye.com
技术支持:荼兰营销策划